成年癲癇預(yù)防要注意人身及交通安全，防止顱腦外傷的發(fā)生。外傷導(dǎo)致的癲癇發(fā)生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質(zhì)損傷越重，發(fā)生率越高。

成年癲癇預(yù)防要避免大量飲酒所致的酒精中毒后癲癇。長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性，使體內(nèi)維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發(fā)生腦萎縮，造成成年癲癇發(fā)作，還可能導(dǎo)致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。

增強自信心：當(dāng)患者遇到麻煩時不要以癲癇為借口處理自己的不滿和苦惱；疾病與護理知識：應(yīng)該了解癲癇相關(guān)的基本知識并能夠利用這些知識為自己服務(wù)，知道怎樣才能更好地照顧自己；增強自我意識：患者對病情的認識和態(tài)度往往影響自己的情緒和別人對自己的看法，應(yīng)該學(xué)會積極思維和控制自己的情緒以減少發(fā)作的次數(shù)和嚴(yán)重程度；增強責(zé)任心：積極治療，積極配合醫(yī)生，嚴(yán)遵醫(yī)囑，按時按量服藥，盡量避免發(fā)作誘發(fā)。