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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周群 主任醫師
南通復大皮膚病專科門診部
白癜風
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經常做飯的人都知道,菠菜是一種百搭的菜,蔬菜含鐵量高是出了名的補血食物,此外菠菜中還含有豐富的鐵質胡蘿卜素,是蔬菜中比較重要的補血食物。而且菠菜的烹飪方法多樣,可以炒著吃,可以煲湯,還可以做餡餅,總之一般會有一種或幾種烹飪方式適合您。女性患者們不妨自己動手嘗試下。
2019-01-06 11:33
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