性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、伴侶關系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性生活時間。建議通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統(tǒng)疾病，可能導致性生活時間縮短。需要針對具體疾病進行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等）。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，都可能影響性功能。應調整生活作息，戒煙限酒，保持充足休息。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能會有所下降。可適當進行體育鍛煉，增強體質。 5.伴侶關系：與伴侶之間的溝通不暢、關系不和諧也可能影響性生活質量。需要加強雙方的交流與理解。 性生活時間短的原因較為復雜，治療方法也因人而異。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣也非常重要。

可能是腎虛引起，建議你服用六味地黃丸和金鎖固精丸調理試試，建議你多加鍛煉，保證休息時間和質量，如跑步騎車單桿雙桿等體育運動，注意飲食習慣和生活起居

你好，今年46歲，性生活時間兩三分鐘考慮早泄的癥狀，引起早泄的常見原因有精神過度緊張，包皮過長引起的龜頭敏感，過度勞累，前列腺炎，腎虛等各種原因，如果是腎虛引起建議口服金貴腎氣丸和腎寶片滋陰補腎對癥治療，同時去醫(yī)院詳細檢查，做個泌尿系彩超查明原因，注意休息。