房事時間短可能由多種因素導致，如心理因素、龜頭敏感度高、性生活不規律、包皮過長、身體疲勞等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。建議通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等方式改善。 2.龜頭敏感度高：龜頭過于敏感容易導致過早射精。可嘗試使用避孕套降低敏感度，或進行局部的脫敏訓練。 3.性生活不規律：性生活間隔過長或過短都可能影響時長。保持適度、規律的性生活有助于改善。 4.包皮過長：過長的包皮可能使龜頭受到的刺激較少，從而導致敏感度增加。必要時可行包皮環切術。 5.身體疲勞：過度勞累、缺乏睡眠等會影響性能力。注意休息，保證充足睡眠，適度運動，增強體質。 總之，房事時間短的原因較為復雜，需要綜合分析和處理。如果問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時到正規醫院的男科就診，尋求專業醫生的幫助。

性生活時間短的原因很多心理因素，手淫史，包皮過長，陰莖背神經敏感度過高，性激素水平紊亂等 ，建議到醫院做個性功能的檢查，檢查確診，明確病因，對癥治療，多加鍛煉，多食一些具有補腎固精 作用的食物

你好，根據你的描述，同房性愛時間較短考慮多方面引起的原因，醫院檢查排除前列腺炎和早泄，考慮腎虛，精神緊張，過度勞累等多種原因，可以口服金匱腎氣丸或者腎寶片滋陰補腎對癥治療，平時增加體育鍛煉，增強個人體質，多吃新鮮蔬菜水果等，增加抵抗力，祝你健康。