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2024-11-21 14:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發

問題：

請問年紀輕輕就有白頭發該怎么治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

田彥素醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

婦科

年輕人出現白頭發可能由多種原因導致，如遺傳因素、營養不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發。這種情況較難改變，但保持良好生活習慣可能有一定緩解。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素會影響黑色素合成。可通過飲食補充，如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內分泌，導致白發產生。應學會調節情緒，適當運動、放松。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能引起白發。需治療原發疾病。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等會損害身體機能，增加白發出現的可能。要規律作息，戒煙限酒。年輕人出現白發不必過于焦慮，可先嘗試調整生活方式和飲食。若白發情況嚴重或持續加重，建議及時就醫，查明原因，在醫生指導下進行治療。
2024-11-21 16:51

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