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2024-12-08 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問寶寶鎖骨骨折后吃什么對恢復有幫助？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

寶寶鎖骨骨折后，飲食方面可從富含蛋白質、鈣質、維生素等方面著手，包括優質肉類、蛋奶類、新鮮蔬果等。合理的飲食能為骨折恢復提供營養支持，促進愈合。 1.蛋白質：優質蛋白質有助于修復受損組織，如魚肉、雞肉、牛肉等，能增強寶寶的免疫力，促進傷口愈合。 2.鈣質：鈣是骨骼的重要組成成分，像牛奶、豆制品、蝦皮等富含豐富的鈣，有助于骨折部位的修復和重建。 3.維生素 D：能促進鈣的吸收，蛋黃、魚肝油、動物肝臟等食物中含量較高。 4.維生素 C：可增強免疫力，促進膠原蛋白合成，新鮮的水果如橙子、草莓、獼猴桃等是不錯的選擇。 5.礦物質：如鋅、鐵等，有助于身體的新陳代謝和傷口恢復，在瘦肉、海鮮、堅果中較為常見。總之，寶寶鎖骨骨折后的飲食要多樣化，保證營養均衡。但需注意，食物不能替代專業的治療，家長應按照醫生的建議照顧寶寶，促進其早日康復。
2024-12-08 18:19

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