寶寶嘴巴長瘡可能需要補充維生素 B2、維生素 C、維生素 E、維生素 A 和煙酸等。 1. 維生素 B2：有助于促進細胞的氧化還原反應，對皮膚和黏膜的健康很重要。缺乏時易導致口角炎等。常見食物如乳制品、動物肝臟、鱔魚等富含維生素 B2。 2. 維生素 C：具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進膠原蛋白合成。缺乏可引起牙齦出血、口腔潰瘍等。新鮮的蔬菜水果，如橙子、草莓、西蘭花等是維生素 C 的良好來源。 3. 維生素 E：能保護細胞免受自由基損傷，對皮膚和黏膜有保護作用。堅果、植物油、綠葉蔬菜等食物中含量豐富。 4. 維生素 A：對于維持上皮組織的正常功能不可或缺。缺乏時可能出現皮膚干燥、粗糙等。胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A。 5. 煙酸：參與體內物質代謝和能量代謝，缺乏可能導致糙皮病等。動物肝臟、瘦肉、魚類等食物含有較多煙酸。 寶寶嘴巴長瘡，除了適當補充上述維生素外，還應注意口腔衛生，飲食均衡。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。