男性患上精索靜脈曲張，調(diào)理時(shí)要注意生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒及定期復(fù)查等方面。 1.生活方式：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，減少增加腹壓的動(dòng)作，如用力排便。選擇寬松透氣的內(nèi)褲，保證陰囊部位通風(fēng)良好。 2.飲食：多吃富含維生素 E 和維生素 C 的食物，如新鮮蔬菜和水果。減少辛辣、油膩食物的攝入，避免飲酒。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重病情。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行陰囊超聲檢查，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，男性精索靜脈曲張患者通過(guò)上述多方面的調(diào)理，有助于緩解癥狀，控制病情發(fā)展。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。