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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孫子沉迷電腦游戲可從環(huán)境、心理、家庭、社交、習(xí)慣等方面進(jìn)行改變，包括營造良好氛圍、關(guān)注心理需求、加強(qiáng)家庭溝通、拓展社交圈子、培養(yǎng)新的習(xí)慣等。 1.環(huán)境：打造一個(gè)沒有電腦游戲誘惑的環(huán)境，如減少家中電腦設(shè)備的使用時(shí)間，限制游戲設(shè)備的擺放位置。 2.心理：了解孫子沉迷游戲背后的心理需求，可能是尋求成就感、逃避現(xiàn)實(shí)壓力等，針對性地給予支持和引導(dǎo)。 3.家庭：家庭成員之間要增加溝通和互動(dòng)，一起參與有益的活動(dòng)，增進(jìn)感情。 4.社交：鼓勵(lì)孫子結(jié)交積極向上的朋友，參與有益的社交活動(dòng)，減少對游戲的依賴。 5.習(xí)慣：幫助孫子培養(yǎng)新的健康習(xí)慣，如閱讀、運(yùn)動(dòng)、繪畫等，轉(zhuǎn)移對游戲的注意力。 改變孫子沉迷電腦游戲的狀況需要耐心和持續(xù)的努力，家庭成員要共同參與，給予孩子足夠的關(guān)愛和引導(dǎo)，幫助他建立健康的生活方式。
2024-12-08 18:32
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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