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得了網球肘該如何有效治療

2024-12-08 10:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：網球肘

問題：

請問得了網球肘要怎么治療？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

網球肘又稱肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部損傷。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術治療等。 1.休息：避免引起疼痛的活動，讓肘部得到充分休息。減少手臂的用力動作，如提重物、擰毛巾等。 2.物理治療：可進行熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射治療：在痛點注射糖皮質激素和局麻藥，能迅速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5.手術治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術，如松解伸肌總腱起點等。網球肘的治療需要根據病情選擇合適的方法，患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，并在治療后注意肘部的保養和康復訓練，以防止復發。
2024-12-08 13:31

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什么是網球肘? 　　肱骨外上髁炎俗稱網球肘，是肱骨外上髁部伸肌總腱起點處的慢性損傷性肌筋膜炎，通常發生于經常作旋轉前臂和伸屈肘腕關節、長時間從事單一勞作的勞動者，如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網球、羽毛球運動員常可發病，故又稱“網球肘”。非運動員的發生率比運動員要高，在接近50歲的人群中發生率最高。查看全文»

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