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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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冬季感冒后，應注意休息、多喝水、合理飲食、對癥治療、預防并發癥等。 1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。避免勞累和劇烈運動，有助于增強免疫力。 2.多喝水：促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。每天至少飲用 1500 - 2000 毫升的水。 3.合理飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，增強抵抗力。 4.對癥治療：如果有發熱、頭痛，可服用對乙酰氨基酚；咳嗽明顯，可選用氨溴索；鼻塞流涕，可用偽麻黃堿。但用藥需遵醫囑。 5.預防并發癥：密切觀察病情，若出現咳嗽加重、呼吸困難、高熱不退等，可能是并發了肺炎等，應及時就醫。 冬季感冒雖然常見，但也不能掉以輕心。注意上述方面，有助于促進康復，減少并發癥的發生。
2024-12-08 15:35
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