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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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乏力煩躁易怒失眠可能由多種因素引起,如心理壓力、不良生活習慣、內分泌失調、神經系統疾病、營養缺乏等。 1.心理壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會導致大腦神經功能紊亂,引起上述癥狀。可通過心理疏導、放松訓練等方式緩解。 2.不良生活習慣:經常熬夜、睡眠不規律、過度勞累、吸煙酗酒等,會影響身體正常的生理節律和代謝功能。需調整作息,養成良好生活習慣。 3.內分泌失調:甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等內分泌疾病,激素水平異常,易引發這些癥狀。要針對具體疾病進行治療。 4.神經系統疾病:神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等神經系統疾病,會影響神經遞質的分泌和傳遞。可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療,但需遵醫囑。 5.營養缺乏:缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養元素,身體機能下降。可適當補充復合維生素片、硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等。 總之,出現乏力煩躁易怒失眠的癥狀,應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-08 23:32
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