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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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肝病預防不能單純依靠藥物，而是需要綜合多種措施，包括健康生活方式、避免感染、定期體檢、接種疫苗、合理飲食等。 1. 健康生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜；適度運動，增強體質；減少壓力，保持心情舒暢。 2. 避免感染：注意個人衛生，避免接觸可能的污染源，如共用牙刷、剃須刀等。 3. 定期體檢：通過肝功能檢查、肝臟超聲等，及早發現潛在問題。 4. 接種疫苗：如乙肝疫苗，可有效預防乙肝病毒感染。 5. 合理飲食：均衡攝入營養，減少高熱量、高脂肪、高糖食物，避免酗酒。 總之，預防肝病需要從多方面入手，藥物只是其中的輔助手段，不能完全依賴。養成良好的生活和飲食習慣，定期進行體檢，才是預防肝病的關鍵。
2024-12-09 02:45
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