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            10 歲孩子缺鋅該如何改善?

            請問孩子10歲了還很缺鋅怎么辦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邱金磊 醫師

              莒南縣相溝衛生院

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              外科

              10 歲孩子缺鋅可由多種原因導致,如飲食不均衡、腸道吸收不良、生長發育需求增加、疾病影響、遺傳因素等。 1. 飲食不均衡:孩子挑食、偏食,攝入含鋅食物過少。應增加富含鋅的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。 2. 腸道吸收不良:可能是腸道疾病或功能紊亂所致。需調理腸道功能,必要時就醫治療。 3. 生長發育需求增加:孩子在快速生長階段,對鋅的需求量增大。可適當補充鋅劑。 4. 疾病影響:某些慢性疾病,如腹瀉、肺炎等,會導致鋅流失增加。積極治療原發病,同時注意鋅的補充。 5. 遺傳因素:部分孩子可能存在先天鋅代謝異常。需進行相關基因檢測,明確情況后針對性處理。 總之,發現孩子缺鋅后,家長要重視,調整孩子飲食結構,必要時在醫生指導下補充鋅劑。同時,定期帶孩子進行體檢,監測鋅水平。

              2024-12-09 05:35
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