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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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喝檸檬水對預防腎結石有一定幫助，但不是絕對的。其作用涉及檸檬水的成分、人體代謝、飲水量、飲食習慣、個體差異等。 1.成分：檸檬水中富含檸檬酸，能與鈣離子結合，減少鈣鹽結晶形成結石。 2.代謝：促進尿液排泄，有助于排出可能形成結石的物質。 3.飲水量：增加總體飲水量，稀釋尿液中可能形成結石的成分。 4.飲食習慣：配合健康飲食，如減少高草酸、高嘌呤食物攝入，效果更好。 5.個體差異：每個人的身體狀況和代謝能力不同，預防效果存在差異。 綜上所述，喝檸檬水在一定程度上有助于預防腎結石，但不能單純依靠喝檸檬水，還需綜合調整生活和飲食習慣，定期體檢，以便及時發現和處理可能出現的問題。
2024-12-08 20:58
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