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懷孕三個月老是嘔吐要注意哪些？

2024-12-08 12:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：嘔吐

問題：

請問懷孕三個月了老是嘔吐是需要注意什么嗎？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

懷孕三個月老是嘔吐，需要注意飲食調整、作息規律、情緒管理、補充維生素、及時就醫等。 1. 飲食調整：少食多餐，避免油膩、辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、水果等。 2. 作息規律：保證充足的睡眠，每天至少睡 7 - 8 小時，避免熬夜和過度勞累。 3. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可以通過聽音樂、散步等方式緩解。 4. 補充維生素：適當補充維生素 B6 等，有助于緩解孕吐癥狀。 5. 及時就醫：如果嘔吐嚴重，出現脫水、體重下降等情況，應及時到醫院就診，醫生可能會給予輸液等治療。總之，懷孕三個月老是嘔吐多數是正常的孕期反應，但也要密切關注自身狀況，采取相應措施，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-08 22:52

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