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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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輕度厭食癥需要從調(diào)整心態(tài)、改善飲食、增加運動、藥物輔助、尋求專業(yè)幫助等方面著手治療。 1.調(diào)整心態(tài):保持積極樂觀的情緒,減輕心理壓力,避免焦慮和緊張。可以通過冥想、深呼吸等方式放松身心。 2.改善飲食:選擇色香味俱全、易消化的食物,增加食物的多樣性。遵循少食多餐的原則,避免油膩、辛辣食物。 3.增加運動:適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進(jìn)腸胃蠕動,增加食欲。 4.藥物輔助:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如多潘立酮片促進(jìn)胃動力,健胃消食片幫助消化,葡萄糖酸鋅口服液改善味覺。 5.尋求專業(yè)幫助:及時咨詢心理醫(yī)生或營養(yǎng)師,進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)和飲食指導(dǎo)。 總之,輕度厭食癥患者要重視自身情況,積極采取多種措施進(jìn)行調(diào)整和治療,以恢復(fù)正常的飲食和健康狀態(tài)。
2024-11-22 00:24
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什么是厭食癥? 厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運動,引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»