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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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遺傳性高血壓患者可以通過飲食調整來輔助控制血壓，包括低鹽飲食、增加鉀攝入、控制熱量、多吃蔬果、選擇低脂食物等。 1.低鹽飲食：減少每日鹽的攝入量，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，有助于降低血壓。 2.增加鉀攝入：多吃香蕉、土豆、菠菜等含鉀豐富的食物，能促進鈉排出，調節血壓。 3.控制熱量：避免高熱量、高脂肪食物，以防體重增加導致血壓升高。 4.多吃蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如芹菜、苦瓜、蘋果等，有利于血管健康。 5.選擇低脂食物：如瘦肉、魚類、低脂奶制品，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入。 總之，遺傳性高血壓患者通過合理的食療可以在一定程度上幫助控制血壓，但食療不能替代藥物治療。患者仍需定期監測血壓，遵循醫囑治療。
2024-12-09 02:07
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