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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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跟骨骨折 35 天后,需要綜合考慮骨折愈合情況、癥狀表現、康復訓練、飲食調整以及后續復查等。 1. 骨折愈合評估:通過 X 線或 CT 檢查,了解骨折斷端對位對線、骨痂生長情況。若愈合良好,可逐漸增加活動;若愈合欠佳,可能需要調整治療方案。 2. 癥狀處理:若仍有疼痛,可在醫生指導下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。若腫脹未消,可抬高患肢,促進血液回流。 3. 康復訓練:在醫生指導下進行足部的屈伸、旋轉等功能鍛煉,增強肌肉力量,改善關節活動度。 4. 飲食調整:多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,有助于骨折愈合。 5. 后續復查:定期復查 X 線,觀察骨折愈合進展,以便及時調整治療和康復計劃。 6. 心理調適:保持良好心態,避免焦慮和緊張,有利于身體恢復。 跟骨骨折的恢復需要耐心和科學的治療,患者應嚴格遵循醫生的建議,積極配合治療和康復,以促進早日康復,恢復正常生活。
2024-12-08 22:51
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