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邱金磊 醫師
莒南縣相溝衛生院
其他
外科
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工作繁重導致上肢關節疼痛,可能是肌肉勞損、關節炎癥、韌帶損傷、神經受壓、腱鞘炎等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1. 休息:停止導致疼痛的工作活動,讓上肢關節得到充分休息,減輕關節負擔。 2. 物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、針灸等,能促進血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療:可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 4. 康復訓練:進行針對性的關節活動度訓練、肌肉力量訓練等,增強關節穩定性和肌肉力量。 5. 手術治療:如果疼痛嚴重且保守治療無效,可能需要手術治療,如關節鏡手術等。 工作中要注意勞逸結合,避免過度勞累損傷上肢關節。如出現疼痛,應及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法,并遵醫囑用藥和治療。
2024-12-09 00:42
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