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股骨頭壞死手術后哪些鍛煉需謹慎？

2024-12-08 09:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：股骨頭壞死

問題：

請問股骨頭壞死在手術后哪些鍛煉要慎行？

回答1
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田彥素醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

婦科

股骨頭壞死手術后，一些鍛煉如高強度負重、過度屈伸髖關節、劇烈跳躍、長時間盤腿坐、急速扭轉等要慎行。 1. 高強度負重：如杠鈴深蹲等，會增加股骨頭壓力，影響恢復。 2. 過度屈伸髖關節：可能導致關節脫位或損傷周圍組織。 3. 劇烈跳躍：沖擊力大，易造成股骨頭再次受損。 4. 長時間盤腿坐：會限制關節活動范圍，影響血液循環。 5. 急速扭轉：易引發關節扭傷，不利于術后康復。總之，股骨頭壞死手術后的鍛煉要遵循醫生建議，循序漸進，避免不當鍛煉影響手術效果和康復進程。
2024-12-09 01:31

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