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2024-12-08 12:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

請問骨折休養期間要注意什么？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

骨折休養期間需要注意飲食調整、傷口護理、康復鍛煉、定期復查以及心理調適等。 1. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫生建議按時換藥。 3. 康復鍛煉：在醫生指導下進行適當的功能鍛煉，如肌肉收縮、關節活動等，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 4. 定期復查：按照醫囑定期復查 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。 5. 心理調適：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和抑郁，有利于身體恢復。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動。 7. 避免不良習慣：戒煙戒酒，減少對骨折愈合的不良影響。總之，骨折休養期間要從多個方面加以注意，嚴格遵循醫生的建議，才能促進骨折盡快愈合，恢復正常功能。
2024-12-09 07:24

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