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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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后腰痛靠墊東西才不痛，可能是不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質疏松等原因導致。 1.不良坐姿：長期坐姿不正確，腰部受力不均，容易引起肌肉疲勞和疼痛。調整坐姿，定時起身活動，可緩解癥狀。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張或過度使用，造成損傷。通過休息、熱敷、按摩及適度鍛煉有助于恢復。 3.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓。輕者可保守治療，嚴重時需手術。 5.骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降。補充鈣劑、維生素 D，適當運動能改善。 后腰痛原因多樣，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。
2024-12-08 14:49
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