晨起臉、眼和小腿都水腫可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、營養不良等。 1. 睡眠姿勢不當：如果夜間睡眠時姿勢不佳，壓迫了頭面部或下肢，可能導致局部血液循環不暢，引起水腫。這種情況通常在調整姿勢、適當活動后會逐漸緩解。 2. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病會影響腎臟的濾過功能，導致水鈉潴留，引起水腫。患者可能還伴有蛋白尿、血尿等癥狀。需要進行腎功能、尿常規等檢查，明確診斷后，可能使用氫氯噻嗪、呋塞米等利尿劑，以及糖皮質激素、免疫抑制劑等治療。 3. 心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，導致體循環淤血，出現水腫。患者常有心慌、氣短等表現。治療包括使用地高辛等強心藥、螺內酯等利尿藥，以及血管緊張素轉換酶抑制劑等。 4. 肝臟疾病：肝硬化等肝臟疾病會導致蛋白合成減少，引起低蛋白血癥，出現水腫。可能還會有黃疸、腹水等。治療上需要補充白蛋白、使用呋塞米等利尿藥，并針對病因進行治療。 5. 營養不良：長期營養不良，蛋白攝入不足，會導致低蛋白血癥，引發水腫。需要改善飲食，增加蛋白質的攝入。 晨起出現臉、眼和小腿都水腫，可能是身體發出的異常信號。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生的指導下進行治療。