頸椎病肩周炎復(fù)發(fā)后，可從改善生活習(xí)慣、進(jìn)行物理治療、藥物治療、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)治療等方面著手處理。 1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，注意頸部和肩部的保暖，選擇合適高度的枕頭。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，能有效緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 4.適度運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行頸部和肩部的伸展運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐、艾灸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 頸椎病肩周炎復(fù)發(fā)需要綜合治療和長(zhǎng)期的自我管理。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，并定期復(fù)查。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。