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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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抗癌期間適宜食用的食物有新鮮蔬菜、水果、全谷物、優質蛋白食物和富含抗氧化劑的食物等。 1.新鮮蔬菜:如西蘭花、菠菜、胡蘿卜等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于增強免疫力。 2.水果:蘋果、香蕉、橙子等,提供豐富的維生素 C 和抗氧化物質。 3.全谷物:糙米、燕麥、全麥面包等,富含膳食纖維和 B 族維生素。 4.優質蛋白食物:魚、禽、蛋、瘦肉等,能幫助維持身體的正常代謝和修復。 5.富含抗氧化劑的食物:藍莓、草莓、核桃等,可減輕氧化應激對細胞的損傷。 總之,合理搭配這些食物,有助于為身體提供營養支持,增強抗癌能力,但飲食只是輔助,還需結合規范的治療。
2024-11-21 20:27
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