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2024-12-08 10:08 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問高血壓便秘可以喝淡鹽水嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

高血壓便秘患者一般不建議喝淡鹽水。這是因為高血壓患者需要控制鹽的攝入，而喝淡鹽水可能會加重血壓升高的風險。同時，便秘的解決方法有很多，并非只能依靠喝淡鹽水，如調整飲食結構、增加運動量、養成良好的排便習慣等。 1. 血壓控制：高血壓患者應嚴格限制鹽的攝入量，喝淡鹽水可能導致血容量增加，血壓進一步升高，增加心腦血管疾病的發生風險。 2. 水分補充：對于便秘，單純喝淡鹽水效果有限，更建議多喝白開水，以增加腸道內水分，軟化糞便。 3. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，可促進腸道蠕動，緩解便秘。 4. 運動促進：適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強胃腸蠕動功能。 5. 排便習慣：養成定時排便的習慣，即使沒有便意，也可在固定時間嘗試排便，形成條件反射。總之，高血壓便秘患者應綜合采取多種方法來改善便秘狀況，而不是依賴喝淡鹽水。同時，要密切關注血壓變化，定期測量血壓，遵醫囑進行治療。
2024-12-09 05:40

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