老年人是否適合游泳，取決于身體狀況、基礎(chǔ)疾病、運動能力、關(guān)節(jié)狀況、心肺功能等。 1.身體狀況：如果老年人身體較為健康，沒有急性疾病發(fā)作，一般適合游泳。但如果有感冒、發(fā)燒等急性感染，就不適合。 2.基礎(chǔ)疾病：患有高血壓、糖尿病等慢性病，若病情穩(wěn)定，控制良好，可以游泳。但如患有嚴重心臟病、未控制的癲癇等，游泳風(fēng)險較大。 3.運動能力：平時有一定運動習(xí)慣，肢體靈活，平衡能力較好的老人，游泳相對安全。反之則可能不太適合。 4.關(guān)節(jié)狀況：有關(guān)節(jié)炎但癥狀較輕，游泳能減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。若關(guān)節(jié)嚴重變形或疼痛劇烈，則不宜游泳。 5.心肺功能：心肺功能正常或輕度減退的老人，游泳有助于鍛煉心肺。但心肺功能嚴重障礙者，游泳可能會加重病情。 總之，老年人能否游泳要綜合多方面因素評估。在決定游泳前，建議先咨詢醫(yī)生意見，做好充分準備，保障安全。