老年人近期經(jīng)常大便時(shí)肛外脫出，可能是由于肛門括約肌松弛、直腸脫垂、內(nèi)痔脫出、長期便秘、腹壓增高等原因引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.肛門括約肌松弛：可通過提肛運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)肛門括約肌的力量，如收縮肛門保持 3-5 秒后放松，重復(fù) 10-15 次為一組，每天進(jìn)行 3-5 組。 2.直腸脫垂：輕度脫垂可采用硬化劑注射治療；重度脫垂可能需要手術(shù)，如直腸懸吊固定術(shù)。 3.內(nèi)痔脫出：癥狀較輕可外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏；口服地奧司明片等藥物改善局部血液循環(huán)。若嚴(yán)重則需手術(shù)切除。 4.長期便秘：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，多喝水。必要時(shí)使用開塞露或乳果糖口服液等通便。 5.腹壓增高：積極治療引起腹壓增高的疾病，如慢性咳嗽、前列腺增生等。 老年人出現(xiàn)大便肛外脫出應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。