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慢性胃炎如何養腸胃？

2024-12-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性胃炎

問題：

請問慢性胃炎有什么辦法可以養腸胃啊？

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

慢性胃炎養腸胃，可從飲食調整、生活習慣、情緒管理、適當運動、藥物治療等方面入手。 1. 飲食調整：避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇易消化、營養均衡的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果等。 2. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙，減少煙霧對胃黏膜的刺激。 3. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，減輕精神壓力。 4. 適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，促進胃腸蠕動。 5. 藥物治療：可在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護胃黏膜，多潘立酮促進胃動力。總之，慢性胃炎患者養腸胃需要綜合調理，長期堅持，如有癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-12-08 20:09

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