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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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口腔總有異味，飲食調整很重要，包括多吃蔬果、避免刺激性食物、適量飲水、控制甜食攝入、注意食物溫度等。 1.多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和纖維素，如西蘭花、蘋果等，有助于清潔口腔和促進消化。 2.避免刺激性食物：減少大蒜、洋蔥、辣椒等刺激性食物的攝入，它們容易導致口腔異味。 3.適量飲水：每天保證充足的水分攝入，有助于沖刷口腔，減輕異味。 4.控制甜食攝入：過多的甜食容易滋生細菌，引發口臭，應適量食用。 5.注意食物溫度：過燙或過涼的食物可能影響口腔健康，導致異味，應選擇適宜溫度的食物。 總之，通過合理的飲食調整，有助于改善口腔異味的情況。但如果異味持續存在，建議及時就醫，查明原因。
2024-12-08 16:22
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