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邱金磊 醫師
莒南縣相溝衛生院
其他
外科
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雙腿肌肉和骨頭感覺疼痛可能由多種原因引起,如運動過度、缺鈣、關節炎、腰椎間盤突出、骨腫瘤等。 1.運動過度:短時間內進行高強度的運動,導致肌肉和骨骼疲勞、損傷,產生疼痛。應適當休息,配合熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,影響骨骼和肌肉功能。可通過飲食補充,如多吃奶制品、豆制品,必要時服用鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 3.關節炎:常見的有關節退變、類風濕關節炎等,炎癥刺激引起疼痛。治療包括藥物治療,如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以及物理治療。 4.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經,導致下肢放射性疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療,嚴重時需手術。 5.骨腫瘤:腫瘤細胞破壞骨質和周圍組織,引發疼痛。需要根據腫瘤性質采取手術、放療、化療等綜合治療。 雙腿肌肉和骨頭疼痛的原因較為復雜,如果疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,以便進行針對性治療。
2024-12-08 17:27
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