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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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控制結石發展需從飲食、飲水、運動、定期檢查、治療原發病等方面著手。 1. 飲食：減少高草酸、高嘌呤食物攝入，如菠菜、動物內臟等，避免高鹽、高脂飲食。 2. 飲水：保證每天充足飲水，建議 2000 毫升左右，促進尿液排出，減少結石形成。 3. 運動：適度運動，如跳繩、慢跑等，有助于小結石排出。 4. 定期檢查：每半年或一年進行一次超聲檢查，及時了解結石情況。 5. 治療原發病：如有甲狀旁腺功能亢進等可能導致結石的疾病，要積極治療。 總之，控制結石發展需要綜合多方面的努力，養成良好的生活習慣，并按照醫生建議進行定期檢查和治療。
2024-12-08 22:26
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