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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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患心血管病后，在日常生活中要注意飲食、運動、情緒、睡眠和定期復查等。 1. 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入。 2. 運動：根據自身情況選擇合適的運動，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運動。運動要循序漸進，持之以恒。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 4. 睡眠：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，規律作息，避免熬夜。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查心電圖、血壓、血脂等，以便及時調整治療方案。 6. 戒煙限酒：吸煙會加重心血管損傷，應戒煙。飲酒要適量，避免酗酒。 7. 遵醫囑用藥：如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，心血管病患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。
2024-12-08 15:10
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