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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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尿失禁的緩解可從生活方式調整、盆底肌訓練、藥物治療、手術治療及心理干預等方面著手。 1.生活方式調整:控制體重,避免過度肥胖增加腹部壓力。減少咖啡因、酒精等刺激性飲品攝入。養成定時排尿習慣,避免憋尿。 2.盆底肌訓練:常見的如凱格爾運動,通過收縮和放松盆底肌肉群,增強盆底肌肉力量。 3.藥物治療:可使用度洛西汀、米拉貝隆、托特羅定等藥物,但需在醫生指導下使用。 4.手術治療:對于嚴重的尿失禁患者,可考慮手術,如尿道中段懸吊術等。 5.心理干預:尿失禁可能導致患者心理壓力增大,應給予心理支持和疏導。 尿失禁的緩解需要綜合多種方法,患者應積極配合治療,并定期復查。同時,建議到正規醫院泌尿外科就診,制定個性化的治療方案。
2024-11-21 15:49
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