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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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皮膚干且不愛喝水，可能是環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)、飲水習(xí)慣不良等原因造成的。 1. 環(huán)境干燥：長期處于干燥的環(huán)境中，如秋冬季節(jié)或空調(diào)房，會加速皮膚水分流失。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 皮膚屏障受損：過度清潔、使用刺激性護膚品等可能導(dǎo)致皮膚屏障受損。選擇溫和的潔面和護膚產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶、含有神經(jīng)酰胺的乳液。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關(guān)重要。可通過食物補充，如胡蘿卜、堅果等，必要時服用維生素補充劑，如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化可能影響皮膚狀態(tài)。保持良好的作息，避免熬夜和過度勞累。 5. 飲水習(xí)慣不良：養(yǎng)成定時定量喝水的習(xí)慣，每天至少 1500 毫升。 改善皮膚干燥需要綜合調(diào)理，注意環(huán)境、護膚方式、飲食和生活習(xí)慣。如果皮膚干燥情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2024-11-21 22:39
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
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