屁股和大腿經常痛，可能是由腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、髖關節病變、坐骨神經痛、肌肉勞損等引起。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致屁股和大腿疼痛。常伴有下肢麻木、無力。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經。表現為臀部疼痛并向大腿后側和小腿放射。可通過按摩、熱敷、口服營養神經藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）緩解。 3.髖關節病變：如髖關節炎、股骨頭壞死等，導致髖關節疼痛，并放射至大腿和臀部。治療方法有藥物治療（如仙靈骨葆膠囊、塞來昔布）、手術治療等。 4.坐骨神經痛：除了上述原因，病毒感染、糖尿病等也可能引起坐骨神經痛。治療需針對病因，同時可服用止痛和營養神經的藥物。 5.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不良，使臀部和大腿肌肉勞損。注意休息，適當按摩和熱敷有助于恢復。 總之，屁股和大腿經常痛可能是多種原因導致的。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。