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貧血與缺鋅該如何應對？

2024-11-21 11:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

請問貧血與缺鋅怎么辦？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

貧血與缺鋅是常見的健康問題，可能由飲食不均衡、吸收不良、疾病影響、遺傳因素、藥物副作用等引起。需要綜合考慮，采取針對性措施。 1. 飲食不均衡：日常飲食中缺乏富含鐵、鋅的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類等。應調整飲食結構，增加這些食物的攝入。 2. 吸收不良：胃腸道疾病可能影響鐵和鋅的吸收。如患有慢性腸炎、胃炎等，需先治療原發疾病。 3. 疾病影響：某些慢性疾病，如慢性失血、慢性腎病等，會導致貧血。而一些免疫系統疾病可能影響鋅的代謝。要積極治療相關疾病。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，存在鐵和鋅代謝相關基因的異常。這種情況較為少見，需進行基因檢測明確。 5. 藥物副作用：長期使用某些藥物，如質子泵抑制劑，可能影響鐵和鋅的吸收。必要時調整用藥。總之，貧血與缺鋅需要綜合判斷原因，針對性治療。可在醫生指導下補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等；補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅、賴氨葡鋅等。同時，保持良好的飲食習慣，定期復查相關指標。如有必要，前往正規醫院進一步檢查和治療。
2024-11-21 13:12

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