雙腿膝關節疼痛可能由多種原因引起，如關節勞損、關節炎、外傷、滑膜炎、半月板損傷等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.關節勞損：長期過度使用膝關節，導致關節軟骨磨損。治療上，應減少活動，注意休息，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎可口服氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物；類風濕關節炎可能需要使用甲氨蝶呤、來氟米特等。 3.外傷：如扭傷、撞傷等。輕度外傷先冷敷，后期熱敷，疼痛明顯可服用布洛芬。嚴重外傷可能需要手術修復。 4.滑膜炎：多因感染或創傷引起。治療包括臥床休息、抽取積液、使用抗生素（如頭孢呋辛）等。 5.半月板損傷：輕度損傷可保守治療，如制動休息、服用雙氯芬酸鈉。嚴重損傷需手術修復。 總之，出現雙腿膝關節疼痛，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。