手淫過度可能導致勃起功能障礙，性神經衰弱和陽痿并非完全相同。性神經衰弱多因長期精神緊張、焦慮等引起；陽痿則是陰莖持續不能達到或維持足夠的勃起以完成滿意性生活。戒掉手淫有助于恢復，但還需綜合多種因素，如調整生活方式、心理調節、必要時藥物治療等。 1. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；適度運動，增強體質。 2. 心理調節：減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒，可通過冥想、深呼吸等方式放松。 3. 中醫調理：如服用歸丸類藥物（歸丸、右歸丸、金匱腎氣丸），但需在中醫師指導下用藥。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等改善勃起功能的藥物。 5. 物理治療：如真空勃起裝置等。 總之，手淫導致的勃起問題，戒掉手淫是重要的一步，但恢復需要綜合調理。如果問題持續存在，建議及時到正規醫院男科就診，接受專業的診斷和治療。

你好，你屬于陽痿，在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一 定程度的硬度，但不能 保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。建議口服金匱腎氣丸和男寶.平時加強營養,多加鍛煉，建議您加強腰部和足部的鍛煉，比如騎自行車、慢跑等。

這個陽痿跟性神經衰弱是一樣的。大多數情況下還是手淫引起的。青春期手淫影響勃起，如果停止手淫是完全可以恢復的。需要平時注意不能手淫，不能憋尿和長時間久坐，多活動鍛煉對性功能恢復幫助很大。性神經衰弱跟心理壓力和精神壓力有關系，必須保持心情舒暢。