成都癲癇患者生活中怎么減少癲癇發作
2019-01-15 14:10
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這幾晚就會突然突然驚醒，然后身體會不自覺的顫抖起來，在醫院做過檢查，讓我多注意下生活方式，癲癇患者生活中怎么減少癲癇發作
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙珊
成都精神病醫院
精神心理
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您好！在生活中預防癲癇首先1、保持樂觀心態，因為實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。2、飲食有節,飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。3、戒除煙酒，.煙酒均能誘發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。4、要有充足睡眠,睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。5、勞逸結合,過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。
2019-01-15 16:10
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