兩個上眼皮跳，服用了甲鈷胺和 B1，可能是用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經疾病、電解質紊亂等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼肌疲勞，引起眼皮跳。應注意休息，避免長時間用眼，可適當熱敷眼部。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等情緒因素可導致神經興奮，引發眼皮跳。需調整心態，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等，會引起眼皮跳。需針對具體疾病進行治療，如使用抗生素眼藥水治療炎癥。 4.神經疾病：面神經或三叉神經病變可能導致眼皮跳。這種情況可能需要進一步檢查，如神經電生理檢查，必要時使用營養神經的藥物或進行物理治療。 5.電解質紊亂：體內鉀、鈉、鈣等電解質失衡，也可能出現眼皮跳。要調整飲食，保持營養均衡，嚴重時需就醫補充電解質。 如果眼皮跳持續不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規醫院就診，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，這屬于眼肌痙攣，大多數和精神緊張，睡眠不足為誘因，目前口服營養神經藥物，需要配合針灸治療，恢復比較慢，治療的同時，保持生活有規律，心態積極樂觀，禁止不良情緒，多運動，補充營養，改善體質，充足的睡眠即可預防復發。很高興為你解答，祝早日恢復健康！