勃起不堅(jiān)、不久，手淫時(shí)勃起很快變軟，不一定就是陽痿，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌異常等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。長期的心理負(fù)擔(dān)會導(dǎo)致性反應(yīng)能力下降。 2.不良生活習(xí)慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，都可能影響陰莖的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。 3.基礎(chǔ)疾病：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能損傷血管和神經(jīng)，影響勃起。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：中樞神經(jīng)系統(tǒng)或周圍神經(jīng)系統(tǒng)病變，如脊髓損傷、神經(jīng)炎等，會干擾勃起的神經(jīng)傳導(dǎo)。 5.內(nèi)分泌異常：雄性激素分泌不足、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問題，也可能導(dǎo)致勃起障礙。 如果出現(xiàn)勃起功能問題，不必過于恐慌，但也不能忽視。建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受規(guī)范治療。

建議你戒掉手淫、正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng)，建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等，必要時(shí)可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下戒掉手淫。

你好，這屬于陽痿癥狀，大多數(shù)和手淫過度為誘因，建議需要口服補(bǔ)腎類藥物，如六味地黃丸。以后多補(bǔ)充營養(yǎng)，如羊肉，心態(tài)需要積極樂觀，避免不良情緒，生活保持有規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，禁止手淫一系列不良習(xí)慣，經(jīng)過調(diào)理，它會慢慢恢復(fù)正常。很高興為你解答，祝早日康復(fù)！