-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
內分泌科
-
糖尿病人冬日調理可從飲食控制、運動鍛煉、血糖監測、保暖防護、情緒管理等方面著手。 1.飲食控制：冬季食欲增加，更要注意控制總熱量，均衡營養。增加蔬菜攝入，適量食用蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類等，減少高糖、高脂肪食物。 2.運動鍛煉：選擇適合冬日的運動，如室內瑜伽、太極拳等。運動能提高胰島素敏感性，幫助控制血糖。 3.血糖監測：冬季血糖波動較大，需增加監測頻率，及時了解血糖變化，調整治療方案。 4.保暖防護：注意保暖，預防感冒和凍瘡。寒冷可能導致血管收縮，影響血糖控制。 5.情緒管理：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響血糖。 總之，糖尿病人在冬日要更加注重自我管理，遵循醫生建議，積極采取有效的調理措施，以維持血糖穩定，預防并發癥。
2024-11-27 23:36
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
老年人尿酸高，喝牛奶是“救星”還是“隱患”
更年期困擾多，加味逍遙丸搞定5大常見癥狀
基因編輯能否區分血糖高和糖尿病病因
心理干預：為空腹血糖高患者注入正能量
如何無憂管理餐前血糖？
震驚！測尿酸不空腹，數據誤差這么大
解決糖尿病人吃水果難題，這幾種水果別錯過！
阿卡波糖與哪種藥物是安全降糖的優選
老年人血糖6.5，還能恢復正常嗎
輕松識別糖尿病足前兆，遠離截肢噩夢！
尿酸高怎么辦？4種方法幫降尿酸
女人甲亢壓力大如何調節情緒
AI醫療助力二型糖尿病血糖標準精準監測
空氣水質會影響甲狀腺結節鈣化嗎
未來血糖管理中蘋果是否是好選擇
中醫教你從體質辨識看高血糖征兆
糖尿病患者能放心吃的幾種水果
老年與青年糖尿病患者誰性功能喪失速度更快
AI醫療能否精準預測身高體重？
未來可穿戴設備能否改善血脂高頭暈