頭皮屑多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、精神壓力大、飲食不均衡等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態(tài)平衡，導(dǎo)致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.頭皮干燥：水分缺失使頭皮角質(zhì)層代謝異常，產(chǎn)生頭皮屑。要注意保濕，選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，炎癥刺激頭皮，引發(fā)頭皮屑。可外用糖皮質(zhì)激素，如氫化可的松。 4.精神壓力大：長期處于緊張狀態(tài)，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮問題。應(yīng)適當(dāng)放松，保持良好心態(tài)。 5.飲食不均衡：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)元素。要多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)攝入均衡。 總之，頭皮屑多需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

你好，應(yīng)該是考慮真菌感染引起的表現(xiàn)的，一般來說與不注意衛(wèi)生引起的， 建議去藥店買康王洗發(fā)水洗頭，注意避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品，希望對您有幫助，祝您健康！