6 歲男孩常生病，如何提高抵抗力？
男孩6歲現在是扁桃體有點肥大，夜里睡覺有點打呼嚕，半個月前吃藥無效，掛吊水8天好多了，現在還有點。孩子吃飯挺好的，就是從六個月到現在支氣管肺炎，皰疹，手足口，鞘膜積液，疝氣，秋季腹瀉都有過，孩子也經常鍛煉，還要怎么做才能提高抵抗力？
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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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孩子抵抗力弱可能與營養不均衡、睡眠不足、缺乏運動、環境影響、遺傳因素等有關。 1. 營養不均衡：孩子生長發育快，需保證蛋白質、維生素、礦物質等攝入充足。多吃瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果。避免挑食、偏食。 2. 睡眠不足：充足睡眠對孩子免疫系統很重要。每天應保證 9 - 11 小時睡眠，建立規律的作息時間。 3. 缺乏運動：雖然孩子經常鍛煉，但要注意運動的多樣性和適度性，如游泳、跑步等。 4. 環境影響：保持室內空氣流通，定期清潔消毒，避免接觸過敏原和病原體。 5. 遺傳因素：部分孩子可能因遺傳易感性導致抵抗力較弱，需密切關注健康狀況。 提高孩子的抵抗力是一個長期的過程，需要家長從多個方面關注和努力。同時，若孩子頻繁生病，建議及時到正規醫院就診，明確原因。
2024-11-27 18:09
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回答2
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妙存帥 醫師
威縣中醫院
二級甲等
中醫科
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你好，平時讓孩子生活養成好習慣，給自己定制個生活表，每天適量運動，補充營養，心態積極樂觀，避免不良情緒，可以提高抵抗力，避免疾病復發。扁桃體肥大，目前伴隨癥狀還有點，建議多喝水，適量口服抗生素類藥物治療，治療無效時，引起打呼嚕嚴重，必須采取手術治療。
2024-11-27 20:28
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