空腹血糖 6.1，喝水后血糖升高，正常嗎？
2024-11-27 14:14
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空腹血糖6.1，我喝了溫開水后，大約20分鐘后測血糖7.0，前幾天也是，喝水后血糖7.7，我想問，這正常嗎？
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回答1
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陳小名 住院醫師
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喝水后血糖升高不一定是異常的，可能與多種因素有關，如飲水量、水的溫度、身體代謝狀態、測量誤差、基礎血糖水平等。 1. 飲水量：如果喝的水過多，可能會短暫影響血液的稀釋程度，從而影響血糖測量結果。 2. 水的溫度：過冷或過熱的水可能刺激身體的應激反應，導致激素分泌變化，影響血糖。 3. 身體代謝狀態：本身存在胰島素抵抗或胰島素分泌不足時，血糖調節能力下降，喝水后的血糖波動可能更明顯。 4. 測量誤差：血糖儀的準確性、操作是否規范等都可能導致測量結果有偏差。 5. 基礎血糖水平：原本空腹血糖就處于正常高值，喝水后血糖稍有升高也在情理之中。 綜上所述，偶爾一次喝水后血糖升高不能簡單判定為異常。但如果多次出現這種情況，建議及時就醫，進行更詳細的血糖檢測，如糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等，以明確血糖情況。同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、規律作息等，有助于維持血糖穩定。
2024-11-27 20:58
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