-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳小名 住院醫師
家庭醫生診所
其他
內科
-
便秘的治療方法多樣，包括調整飲食、增加運動、養成良好排便習慣、藥物治療和必要時的手術治療等。 1.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等。膳食纖維可以增加糞便體積，促進腸道蠕動。 2.增加運動：適度的運動如散步、慢跑、瑜伽等，能夠增強腸道肌肉的收縮力，有助于排便。 3.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試在固定時間蹲廁，形成條件反射。 4.藥物治療：可以使用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等藥物。乳果糖可增加腸道內滲透壓，促進排便；聚乙二醇能軟化糞便；開塞露能刺激直腸，引起排便反射。但使用藥物需遵醫囑。 5.手術治療：對于嚴重的便秘，經保守治療無效，且伴有明顯的器質性病變，可能需要手術治療。 總之，治療便秘需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇合適的方案。同時，要保持積極的心態，堅持治療。
2024-11-27 22:52
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
