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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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痛風(fēng)患者的日常飲食至關(guān)重要,需要注意低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、減少高果糖食物攝入等。 1.低嘌呤飲食:避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、肉湯等高嘌呤食物,可選擇牛奶、雞蛋、蔬菜等低嘌呤食物。 2.控制總熱量:防止體重超標(biāo),減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免高熱量、高脂肪食物,如油炸食品、肥肉等。 3.多喝水:促進(jìn)尿酸排泄,建議每日飲水量在 2000 毫升以上。 4.避免飲酒:尤其是啤酒和白酒,酒精會(huì)影響尿酸代謝。 5.減少高果糖食物攝入:如碳酸飲料、果汁飲料、蜂蜜等,果糖可影響尿酸水平。 6.限制鈉鹽攝入:每日不超過 6 克,以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 總之,痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這對(duì)于控制病情、減少發(fā)作非常重要。同時(shí),還應(yīng)定期復(fù)查血尿酸,遵醫(yī)囑治療。
2024-11-28 10:50
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