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即問即答

痛風患者日常飲食應注意什么？

2024-11-27 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

請問痛風日常飲食怎么樣？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

痛風患者的日常飲食至關重要，需要注意低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、減少高果糖食物攝入等。 1.低嘌呤飲食：避免食用動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等高嘌呤食物，可選擇牛奶、雞蛋、蔬菜等低嘌呤食物。 2.控制總熱量：防止體重超標，減輕關節負擔。避免高熱量、高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。 3.多喝水：促進尿酸排泄，建議每日飲水量在 2000 毫升以上。 4.避免飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸代謝。 5.減少高果糖食物攝入：如碳酸飲料、果汁飲料、蜂蜜等，果糖可影響尿酸水平。 6.限制鈉鹽攝入：每日不超過 6 克，以減輕腎臟負擔。總之，痛風患者要養成良好的飲食習慣，這對于控制病情、減少發作非常重要。同時，還應定期復查血尿酸，遵醫囑治療。
2024-11-28 10:50

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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