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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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糖尿病患者可以少量吃荔枝，但過量食用可能會加重病情。這取決于血糖控制情況、荔枝攝入量、食用時間、個體差異以及是否配合運動等。 1.血糖控制情況：若患者近期血糖穩定達標，可少量嘗鮮。反之，血糖波動大或居高不下時應避免。 2.荔枝攝入量：少量食用，比如 1-2 顆，一般影響不大。但大量食用，荔枝中的糖分易導致血糖升高。 3.食用時間：建議在兩餐之間吃，避免餐后立即食用，以免引起血糖驟升。 4.個體差異：不同患者對荔枝的血糖反應不同，有些患者可能較敏感，更需謹慎。 5.是否配合運動：若食用荔枝后能適當增加運動量，有助于消耗多余糖分，減輕對血糖的影響。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃荔枝，但一定要綜合考慮上述因素，密切監測血糖，根據自身情況合理安排。
2024-12-08 20:15
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